Bloquear aplicaciones. Enfocar. Detener el desplazamiento. Ahorrar tiempo. Cambia tus hábitos. Salud mental.
Domina tus redes como un jefe: comparte tu logro de 2 horas sin mirar el teléfono y reta a tus amigos a hacerlo mejor. En esta batalla contra el scroll infinito, cada minuto libre es un tweet, un story, una victoria colectiva. La comunidad ya está desconectando. ¿Tú te quedas?
